식단·레시피
[5월] 영유아추천식단_저염
레시피 재료
| 구분 | 메뉴 | 재료 | 유아 1인량 | 영아 1인량 |
오전간식 | 검은콩죽 | 꽃소금 | 0.3 | 0.21 |
| 쌀,친환경인증 밥맛좋은 찰진 쌀" | 25 | 17.5 | ||
| [K]5번 골라낸 서리태,국산 | 5 | 3.5 | ||
점심 | 소고기콩나물비빔밥 | 알뜰참기름 | 1.5 | 1.05 |
| 진간장 | 2 | 1.4 | ||
| [K]FRESH 다진생강,국산 | 0 | 0 | ||
| [K]횡성한우,1등급이상 불고기용 | 15 | 10.5 | ||
| [K]청피망,국산 | 1.5 | 1.05 | ||
| 황설탕 | 1.5 | 1.05 | ||
| 순볶음참깨 | 0.3 | 0.21 | ||
| 국산콩나물 | 20 | 14 | ||
| [K]깐양배추 | 5 | 3.5 | ||
| [K]다진마늘 | 0.5 | 0.35 | ||
| [급식,K]친환경인증 양파 | 3 | 2.1 | ||
| 쌀,친환경인증 밥맛좋은 찰진 쌀" | 50 | 35 | ||
| 꽃소금 | 0.3 | 0.21 | ||
영양달걀찜 | [K]당근,국산 | 2 | 1.4 | |
| 목초란(대란) | 52 | 36.4 | ||
| [K]FRESH 깐대파 | 2 | 1.4 | ||
| 꽃소금 | 0.3 | 0.21 | ||
| 백새우살 | 5 | 3.5 | ||
청포묵김가루무침 | 순볶음참깨 | 0.3 | 0.21 | |
| 조미김가루 | 2 | 1.4 | ||
| 황설탕 | 1.5 | 1.05 | ||
| 진간장 | 2 | 1.4 | ||
| [K]다진마늘 | 0.5 | 0.35 | ||
| [K]FRESH 깐대파 | 2 | 1.4 | ||
| [P]쫄깃한옛맛잔치묵 | 30 | 21 | ||
| 알뜰참기름 | 1.5 | 1.05 | ||
| 깍두기 | [K]신선아삭홍시깍두기_1kg(비닐) | 20 | 14 | |
| 숭늉 | [K]유기농쌀누룽지 | 20 | 14 | |
오후간식 | 찐단호박 | [K]단호박절단,튀김용,껍질탈피 | 60 | 42 |
| 하루요거트 사과(병) | [4개입]하루요거트(병) 사과 | 120 | 120 |
