식단·레시피
[5월] 영유아 추천식단_채식
레시피 재료
| 구분 | 메뉴 | 재료 | 유아 1인량 | 영아 1인량 |
오전간식 | 오이스틱 | [K]FRESH CUT스틱오이,간식용 | 30 | 21 |
| 요구르트 | 요거톡 | 129 | 129 | |
점심 | 율무밥 | 쌀,친환경인증 밥맛좋은 찰진 쌀" | 50 | 35 |
| 율무 | 5 | 3.5 | ||
맑은배춧국 | 된장 | 1 | 0.7 | |
| [K]통배추,국산 | 25 | 17.5 | ||
| [K]다진마늘 | 0.5 | 0.35 | ||
| [K]FRESH 깐대파 | 3 | 2.1 | ||
한입두부가라아게 | 식물성지구식단 튀김과 어울리는 달콤소이소스 | 7 | 4.9 | |
| 대두유 | 3 | 2.1 | ||
| 식물성지구식단 한입두부가라아게 | 48 | 33.6 | ||
| 마늘쫑멸치볶음 | [C]세척 마늘쫑 | 5 | 3.5 | |
| 대두유 | 3 | 2.1 | ||
| 맥아물엿 | 1.5 | 1.05 | ||
| [K]이력제 세멸치 | 10 | 7 | ||
| [K]다진마늘 | 0.5 | 0.35 | ||
| 알뜰참기름 | 1.5 | 1.05 | ||
| 진간장 | 2 | 1.4 | ||
| 황설탕 | 1.5 | 1.05 | ||
| 순볶음참깨 | 0.3 | 0.21 | ||
| 깍두기 | [K]신선아삭홍시깍두기_1kg(비닐) | 20 | 14 | |
오후간식 | 호밀꿀호떡 | [K]호박씨앗호밀꿀호떡 | 30 | 30 |
| 쭈욱짜먹는애플 | 쭈욱짜먹는애플 | 100 | 100 |
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