식단·레시피
[4월] 영유아 추천식단_채식
레시피 재료
| 구분 | 메뉴 | 재료 | 유아 1인량 | 영아 1인량 |
오전간식 | 채소스틱 | [K]FRESH CUT스틱샐러리,간식용 | 5 | 3.5 |
| [K]FRESH CUT스틱고구마,간식용 | 5 | 3.5 | ||
| [K]FRESH CUT스틱노랑파프리카,간식용 | 5 | 3.5 | ||
| 요구르트 | 하루요거트병포도120 | |||
점심 | 쑥된장국 | 된장 | 2 | 1.4 |
| [K]쑥 | 15 | 10.5 | ||
| [K]다진마늘 | 0.5 | 0.35 | ||
| 건다시마 | 0.2 | 0.14 | ||
| 콩가루 | 1 | 0.7 | ||
| 순한맛 고운빛고춧가루,국내산,조미용 | 0.3 | 0.21 | ||
| [K]이력제 대멸치 | 1 | 0.7 | ||
| [K]FRESH 깐대파 | 3 | 2.1 | ||
세서미두부카츠&케찹 | 토마토 케찹 | 3 | 2.1 | |
| 식물성지구식단 세서미두부카츠 | 50 | 35 | ||
| 대두유 | 3 | 2.1 | ||
마카로니콘샐러드 | [K]취청오이,국산" | 5 | 3.5 | |
| 스위트콘(옥수수캔) | 3 | 2.1 | ||
| [I]건포도 | 1 | 0.7 | ||
| [K]당근,국산 | 3 | 2.1 | ||
| 대두유 | 3 | 2.1 | ||
| 마요네즈 | 3 | 2.1 | ||
| 마카로니 | 20 | 14 | ||
| 배추김치 | [K]신선아삭채식김치_1kg(비닐) | 20 | 14 | |
오후간식 | 토마토달걀볶음 | 목초란(대란) | 50 | 35 |
| 올리브유 | 5 | 3.5 | ||
| 꽃소금 | 0.3 | 0.21 | ||
| [K]꿀벌이수정한토마토,국산 | 20 | 14 | ||
| 아임리얼 오렌지 | 아임리얼 오렌지 | 190 | 190 |
