식단·레시피
[3월] 영유아추천식단_저염
레시피 재료
| 구분 | 메뉴 | 재료 | 유아 1인량 | 영아 1인량 |
오전간식 | 황태죽 | [I]황태채 | 8 | 6 |
| 알뜰참기름 | 1.5 | 1 | ||
| 쌀,친환경인증 밥맛좋은 찰진 쌀" | 25 | 18 | ||
점심 | 간장제육덮밥 | [K]깐양배추 | 10 | 7 |
| 굴소스 | 1.5 | 1 | ||
| [K]FRESH 깐대파 | 2 | 1 | ||
| [급식,K]친환경인증 양파 | 5 | 4 | ||
| 대두유 | 3 | 2 | ||
| 쌀,친환경인증 밥맛좋은 찰진 쌀" | 50 | 35 | ||
| [K]명품한돈돼지고기,뒷다리살,불고기용 | 40 | 28 | ||
| 알뜰참기름 | 1.5 | 1 | ||
| 황설탕 | 1.5 | 1 | ||
| [K]다진마늘 | 0.5 | 0 | ||
| 순볶음참깨 | 0.3 | 0 | ||
애호박다시마국 | 진간장 | 1.5 | 1 | |
| [K]다진마늘 | 0.5 | 0 | ||
| 건다시마 | 0.2 | 0 | ||
| [K]무우 | 10 | 7 | ||
| [K]애호박 | 15 | 11 | ||
| [K]이력제 대멸치 | 2 | 1 | ||
| [K]FRESH 깐대파 | 3 | 2 | ||
영양달걀찜 | 백새우살 | 5 | 4 | |
| 꽃소금 | 0.3 | 0 | ||
| [K]FRESH 깐대파 | 2 | 1 | ||
| 목초란(대란) | 52 | 36 | ||
| [K]당근,국산 | 2 | 1 | ||
가지나물 | 알뜰참기름 | 1.5 | 1 | |
| [K]가지,국산 | 40 | 28 | ||
| [K]다진마늘 | 0.5 | 0 | ||
| [급식,K]친환경인증 양파 | 10 | 7 | ||
| [K]당근,국산 | 2 | 1 | ||
| 순볶음참깨 | 0.3 | 0 | ||
| 깍두기 | 홍시깍두기 | 60 | 42 | |
오후간식 | 찐감자 | [K]감자 | 60 | 42 |
| 유산균요구르트80ml | 식물성유산균요구르트 | 80 | 80 |
