식단·레시피
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준비시간
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분 -
조리시간
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분 -
인분수
1
인분
[3월] 영유아 추천식단 생일
레시피 재료
| 구분 | 메뉴 | 재료 | 유아 1인량 | 영아 1인량 |
오전간식 | 딸기(간식) | [K]딸기 | 80 | 35 |
팥밥 | 쌀,친환경인증 밥맛좋은 찰진 쌀" | 50 | 35 | |
| 적두,팥 | 5 | 3.5 | ||
중식 | 건새우미역국 | [K]다진마늘 | 0.3 | 0.2 |
| 진간장 | 0.7 | 1.4 | ||
| [K]건두절새우 | 2 | 0.3 | ||
| [K]남해안 자른미역 | 2 | 0.4 | ||
| [K]이력제 대멸치 | 0.5 | 1.4 | ||
감자돈육조림 | 진간장 | 2 | 0.2 | |
| [K]감자 | 15 | 1.4 | ||
| 황설탕 | 1.5 | 0.7 | ||
| 순볶음참깨 | 0.3 | 28 | ||
| [K]다진마늘 | 0.5 | 1.4 | ||
| 맥아물엿 | 1.5 | 1 | ||
| [K]FRESH 깐대파 | 2 | 0.3 | ||
| [K]돼지고기뒷다리살,장조림용 | 40 | 1 | ||
| 미향 | 1 | 1.4 | ||
| [K]당근,국산 | 2 | 10.5 | ||
| 알뜰참기름 | 1.5 | 1 | ||
삼색나물 | [K]FRESH 깐대파 | 2 | 7 | |
| 알뜰참기름 | 1.5 | 14 | ||
| [K]다진마늘 | 0.5 | 1.4 | ||
| 꽃소금 | 0.3 | 0.2 | ||
| [K]건애호박 | 5 | 0.3 | ||
| 데친건취나물 | 5 | 1 | ||
| 데친고사리 | 5 | 0.2 | ||
| 순볶음참깨 | 0.3 | 1.4 | ||
안매운 배추김치 | [K]신선아삭채식김치_1kg(비닐) | 20 | 14 | |
오후간식 | 토마토미트스파게티 | [K]농협안심한우,다짐육 | 5 | 3.5 |
| 미트스파게티소스 | 20 | 14 | ||
| 우리밀스파게티 | 50 | 35 | ||
| [급식,K]친환경인증 양파 | 5 | 3.5 | ||
| 유기농올리브유 | 3 | 2.1 | ||
| [K]청피망,국산 | 5 | 3.5 | ||
| 파세리후레이크 | 0.1 | 0 | ||
보리차 | 보리차 | 5 | 5 |
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